{"id":5468,"date":"2020-02-09T10:00:01","date_gmt":"2020-02-09T10:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/rafaelayala.com\/?p=5468"},"modified":"2020-02-11T16:57:55","modified_gmt":"2020-02-11T16:57:55","slug":"5-claves-que-pueden-salvar-tu-matrimonio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rafaelayala.com\/5-claves-que-pueden-salvar-tu-matrimonio\/","title":{"rendered":"5 Claves que pueden salvar tu matrimonio"},"content":{"rendered":"\n

Las personas nos casamos entusiasmadas y con grandes expectativas; amando a nuestro c\u00f3nyuge y seguros de ser correspondidos. Sin embargo, en ocasiones las cosas no sale como esper\u00e1bamos y surgen los problemas. Esto puede provocar que se pierda el inter\u00e9s y que las emociones meng\u00fcen, cayendo en rutina, insatisfacci\u00f3n o incluso en una separaci\u00f3n. \u00bfQu\u00e9 hacer para evitar que esto suceda o para resolverlo si ya lo estamos experimentando? \u00bfC\u00f3mo recuperar una relaci\u00f3n satisfactoria? Veamos cinco claves para afrontar cualquier obst\u00e1culo que atente contra nuestra relaci\u00f3n matrimonial <\/strong>o para mantenerla saludable.<\/p>\n\n\n\n

  1. Enf\u00f3cate en dar m\u00e1s que recibir<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Al iniciar nuestra\nrelaci\u00f3n solemos enfocarnos en hacer feliz a nuestra pareja; pero con el paso\ndel tiempo tendemos a olvidar ese deseo y empezamos a exigir que el otro cumpla\nnuestros intereses y deseos. Comportarnos as\u00ed, ya no es un acto de amor, sino\njusto su opuesto, es ego\u00edsmo. Recordemos que el ego\u00edsmo consiste en, ante todo,\nbuscar nuestros intereses, no los de los dem\u00e1s. Cuando actuamos de esta manera\nel enfoque cambia de: \u201cqu\u00e9 tanto doy\u201d a \u201cqu\u00e9 tanto recibo\u201d. En contraparte, cuando\nnos enfocamos en hacer feliz al otro no s\u00f3lo le agradamos, tambi\u00e9n estamos sembrando;\ny al hacerlo es probable que, como siembra que da fruto, nuestra pareja responda\nfavorablemente. La primera clave es sencilla, intenta hacer feliz a tu pareja.<\/p>\n\n\n\n

    1. Hablen sobre sus expectativas<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

      Entramos al matrimonio con creencias y expectativas del rol que cada uno debe cumplir; y por lo general estas perspectivas no concuerdan con las de la otra persona. El problema no son esas diferencias, sino no hablarlas y esperar que nuestra pareja cumpla lo que imaginamos. Por lo general las expectativas se forman en nuestra casa. Tendemos a repetir lo que nos gust\u00f3 de la relaci\u00f3n de nuestros padres y a evitar lo que nos pareci\u00f3 incorrecto. La soluci\u00f3n es conversar con nuestra pareja sobre esas expectativas y hacer acuerdos de las actividades y roles que tomaremos cada uno en nuestro matrimonio. Hay que discutir sobre las responsabilidades de cada quien en el hogar, en la provisi\u00f3n econ\u00f3mica, en la educaci\u00f3n de los hijos y en cada punto importante. Si guardamos silencio podemos acostumbrarnos a una vida matrimonial insatisfactoria o de constantes peleas y frustraciones. Resulta evidente que si hablamos sobre estos puntos antes de casarnos, las decepciones ser\u00e1n menores y adaptarnos a la vida juntos ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil. Sin embargo, no importa cu\u00e1ntos a\u00f1os lleve tu relaci\u00f3n, ahora es un buen momento para hablar sobre sus expectativas. <\/p>\n\n\n\n

      1. Resuelvan las diferencias lo m\u00e1s pronto posible<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

        Ante la existencia de un\nproblema o molestia es necesario hablar y no fingir que no pasa nada. El piso\nno se limpia escondiendo el polvo debajo del tapete.Tarde o temprano alguien lo\nmover\u00e1 y saldr\u00e1 la suciedad acumulada de un solo golpe. As\u00ed que hay que hablar\nsobre las molestias y problemas que tenemos y entre m\u00e1s pronto mejor. Pues con\nel paso del tiempo el enojo incrementa y empezamos a enfadarnos por detalles intrascendentes.Al\nplaticar sobre sus diferencias no te enfoques en ganar la discusi\u00f3n, sino en\nresolver la situaci\u00f3n. Procura primero entender a tu pareja y cuando lo hayas logrado,\nentonces exp\u00f3n tus puntos de vista. Te aseguro que si lo haces as\u00ed la\nconversaci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s efectiva. Tengan una actitud madura, o al menos, act\u00faa t\u00fa\ncon esa perspectiva. Parafraseando al Dr. Stephen Covey, madurez es tener el\nvalor para defender nuestras opiniones y a la vez ser considerados para entender\nque el otro tiene puntos de vista e intereses distintos a los nuestros. <\/p>\n\n\n\n

        1. Tengan actividades divertidas<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

          Procuren tener actividades agradables para ambos. Tenemos tantas responsabilidades y compromisos que olvidamos divertirnos juntos. Me refiero a tener eventos donde s\u00f3lo participen ustedes dos. Es com\u00fan que tengamos la intenci\u00f3n de hacerlo, pero pasan semanas, meses o incluso a\u00f1os sin que lo hagamos. O si lo hacemos es en compa\u00f1\u00eda de nuestra familia o de otras parejas. Hay que proponernos mantener viva la relaci\u00f3n y disfrutar el uno del otro. Nuestras rutinas y c\u00famulo de obligaciones pueden llevarnos al tedio y dar pie a la enga\u00f1osa creencia de que disminuy\u00f3 el amor; cuando en realidad es justo en ese momento que debemos echar mano del cari\u00f1o y amor que nos tenemos para trabajar en nuestra relaci\u00f3n. Pero es mejor prevenir llegar a ello tom\u00e1ndonos el tiempo para divertirnos y disfrutar juntos. <\/p>\n\n\n\n

          1. Oren juntos<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n

            Estoy convencido que al unirnos en oraci\u00f3n no s\u00f3lo movemos el mundo espiritual a nuestro favor; tambi\u00e9n abrimos nuestros corazones delante del otro, mostr\u00e1ndole el deseo de mantener una vida conyugal maravillosa o de recuperarla. Por orar no me refiero a repetir alg\u00fan rezo, sino a tomar unos minutos juntos durante el d\u00eda para externar a Dios sus preocupaciones, necesidades y anhelos y pedirle que cambie en ustedes y en su realidad, aquello que es importante transformar. En mi perspectiva la oraci\u00f3n no debe ser el recurso al que acudimos cuando ya no hay m\u00e1s que hacer. Propongo considerarle la herramienta para que mejore aquello que est\u00e1 fuera de nuestro alcance, incluidas nuestras frustraciones y debilidades.<\/p>\n\n\n\n

            \n\n\n\n

            Nuestra pareja es a quien elegimos para compartir nuestra vida. Recuerden los anhelos con los que iniciaron su relaci\u00f3n y trabajen para recuperarlos o mantenerlos vivos. Cuando un hijo est\u00e1 en problemas; cuando hay dificultades financieras o cuando nuestro negocio va en picada; invertimos tiempo y dinero para resolver la situaci\u00f3n. Pedimos consejo, contratamos expertos y hacemos todo lo que est\u00e1 a nuestro alcance. \u00bfPor qu\u00e9 no hacer lo mismo con nuestro matrimonio? Recuerda que para que la cosas funcionen hay que darles mantenimiento e invertir en ellas. Tu matrimonio no es la excepci\u00f3n. Aplica estas sencillas actividades para tener una vida en pareja m\u00e1s satisfactoria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Las personas nos casamos entusiasmadas y con grandes expectativas; amando a nuestro c\u00f3nyuge y seguros de ser correspondidos. Sin embargo, en ocasiones las cosas no sale como esper\u00e1bamos y surgen …<\/p>\n

            5 Claves que pueden salvar tu matrimonio<\/span> Leer m\u00e1s \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":5471,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[52,48,49,53],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/priscilla-du-preez-gGmSBAps6K0-unsplash.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5468"}],"collection":[{"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5468"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5468\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5471"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rafaelayala.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}